冬至的下一个节气是什么
冬至之后的节气是小寒，这是冬季的第四个节气，时间在每年公历的1月5-6日。小寒时节是中国最冷的阶段，在中国中医认为，寒是容易导致生病的对人体有着负面影响。所以在小寒时节应该注意保养，防止受寒。
冬天本身就比较寒冷，人体气血会相应不足，所以最好进行合理进补。不仅可以更好补充气血等等，同时还可以更好抵御严寒，让自己身体更加健康。人体血液遇到温热的就会流动，过于寒冷就可能会停滞。
小寒时节很多患有心脏病或者高血压的人要注意，最好不要在外面随意走动，保暖工作一定要做好，尤其是老年人血管比较脆弱，一不小心可能会有中风的危险。
在小寒时节不管是什么人，尤其老年人小孩子一定做好防寒工作，尽可能减少户外运动，保持基本阳气避免外泄。
小寒时节有哪些习俗
1、看梅花
梅花作为中国十大最香的花之一，一直以来都是很受关注的。大家都知道冬天的时候基本没有花了，但是梅花依旧盛开着相当优雅和美丽。有些人会组织起来去赏梅花，别有一番风味。
2、看冰戏
在中国北方很多省份，都喜欢冬天在冰块上玩耍，也有人穿着冰鞋走来走去比赛等等，这杯古代人称为冰戏。
3、腊祭
古人可能会在腊月举行祭祀典礼，所以也被称为腊祭。这是中国古代的一种祭祀习俗，在先秦时期就形成了，现在某些地区还是比较流行的。
4、腊八粥
腊八是小寒和大寒之间，小寒的到来意味着即将过年了。不管是南方还是北方都有人会吃腊八粥。腊八粥食材并不一致的，可能不同地方会用不同的原料来制作腊八粥，南方北方有着些微的区别。比如南方会在腊八粥中放入莲子和桂圆，但是北方没有这个习惯。
小寒是几月几号
2021年01月05日 。
小寒的冷意常常会胜过大寒，数九歌里的“三九四九冰上走”也恰好是小寒节气。隆冬时节，数九严寒，俗语中也有“小寒大寒，冻成一团”的说法。
从字面上理解，人们会以为大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气，因此又有“小寒胜大寒”之说。小寒的上一个节气冬至，地面得到的太阳热量最少，但土壤深层还有一些热量可以向上散发，所以冬至并不是全年最冷的时候。
扩展资料
阳气已动，大雁开始向北迁移，但还不是迁移到我国的最北方，只是离开了南方最热的地方。喜鹊此时感觉到阳气而开始筑巢，野鸡开始鸣叫。“雉”即野鸡，“ ”是野鸡叫的意思。《诗经・小雅・小弁》中有：“雉之朝 ，尚求其雌。”
寒为阴，小寒阴盛，阴盛则阳起。古人认为，冬至之后，阳气便开始萌动。至小寒时节，阳气较冬至时的“一阳生”高出了些许，到了“二阳”的程度。“白日隐寒树，野色笼寒雾”，这寒气其实就是阳气上升，逼迫阴气所为。
