血皮菜是什么?
血皮菜是生活中常见的一种蔬菜,也被叫做红凤菜、紫背天葵等等,它的样子也比较特别,背面是紫红色的,正面深绿色,含水量比较丰富,在中国多个地方都比较常见。
现在很多地方也进行人工栽培作为蔬菜来食用,据说有比较好的补气血的功效,在某些国家还把它作为蔬菜沙拉的原料。
很多人喜欢吃这种蔬菜,认为和猪肝一起炒的话有比较好的补血功效。但是有人说这种菜有毒,但是很多人不敢相信。
血皮菜真的致癌吗
大家在生活中对于致癌方面的都相当的害怕,比如之前的这和之前的微波炉致癌、口香糖致癌、手机致癌等等一样都让很多人相当惊慌。而血皮菜被认为有致癌的风险。
在上个世纪的时候,科学家发现在千里光族植物中基本都含有吡咯啶类生物碱(PA),后来在动物身上做了实验,证明这种物质有着比较强烈的肝毒性,甚至可以导致肝硬化,也有一定的致癌的风险,而血皮菜中就含有这种物质,难道这种菜有毒不能吃?
实际上大家不用担心,血皮菜确实含有对人体有害的物质,但是实际上这种物质的含量极其稀少,基本没什么影响,同时高温爆炒的话也可以成功的消灭大部分,所以对人体没有伤害大家大可放心食用。
结语:大家现在还担心血皮菜的安全性吗?实际上完全不用担心的,毕竟抛开剂量谈危害都是耍流氓大家觉得呢。
血皮菜的功效与作用是什么
血皮菜的矿质营养较丰富,特别是铁、铜、锌等微量元素含量较高。还含有黄酮甙成分,这类物质无毒,有延长抗坏血酸的 作用和减少血管紫斑的作用,对恶性生长细胞有中度抗效。
血皮菜生长健壮,抗逆性强,基本上不受病虫为害,无农药污染。 其嫩枝叶做菜,质脆嫩,具有菊科类植物的特殊清香,风味独特。
民间认为血皮菜有凉血、去虚火的功效,是一种有益于人类健康保健蔬菜。
扩展资料
血皮菜食用嫩梢,可炒食、做汤、打火锅,具特殊香味,鲜嫩可口,炒食加腐乳、沙茶酱等佐料,独具风味。
在四川有道家常菜叫血皮菜炒猪肝,脆嫩可口,清香扑鼻,风味独特。血皮菜炒猪肝成为猪肝食用方法的绝响,以至于没有血皮菜,无所谓猪肝,有猪肝必要血皮菜。