脸上长斑怎么办
1、面膜
一般干性皮肤喜欢长斑，太阳照射皮肤形成黑色素最终导致皮肤长斑。大家不能改变阳光，但是可以改变自己。可以每天敷面膜，给皮肤补水。坚持敷面膜，让皮肤黑色素逐渐分解，最终逐渐开始淡化，不过效果比较缓慢。
2、美容
假如斑点太多实在影响美观或者自认为没办法忍受，可以去美容机构做点斑。现如今点斑价格也不是很贵，假如可以解决问题的话，花费这些钱是值得的。
3、化妆品
假如脸上斑点不多，只有一点点小瑕疵，可以用化妆品遮挡。比如说用遮瑕霜BB霜等等遮盖，这样就看不出来了。
4、防晒
紫外线会伤害到皮肤，不仅让人变黑，同时会导致皮肤长斑。所以出门注意防晒，用上防晒霜记得打伞，当然不出门是最好了。
5、固定化妆品
很多人用化妆品喜欢换来换去，世界上最好不要换，可以固定一种化妆品。选择化妆品的时候不要用三无产品，比如含有激素铅汞等等，或者其他的添加剂最好都别用。
6、卸妆彻底
很多人喜欢化妆，但是可能卸妆不是很彻底，最终导致皮肤出问题，不仅仅是长斑，甚至于提前衰老长皱纹等等。
7、起居规律
最好做到早睡早起，起居比较规律，熬夜晚睡伤身体的同时还会伤害皮肤，这是得不偿失的。
8、保持心情稳定
心情最好保持一个稳定状态，不要大喜大悲保持平和，这样心情好了身体也会最终皮肤也会逐渐好转。
脸上的斑是怎样形成的
向您介绍一下斑
斑的分类
1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特点：
1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；
2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；
3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；
4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根
5、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。
长斑的五大原因：
1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；
2、内因：内分泌失调：
A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；
B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；
C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。
3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
4、光效反应：
A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；
B、食物：贝壳类、海藻类；
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。
5、疾病：
A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；
B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢；
C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加；
D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；
E、老化会引起新陈代谢机能降低。
鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低
眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药；
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；
嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病；
颈部：香水过敏引起；
发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。
