猕猴桃的功效和作用
1、美容养颜
猕猴桃中有着相当丰富的维生素C，这可是好东西，具有一定的抗氧化功能，长期吃可以更好消除皮肤上的皱纹细纹等等。而且猕猴桃的膳食纤维也是相当丰富的，所以具有一定的美容养颜功效。
2、稳定情绪
猕猴桃可以调节细胞激素，让烦躁的人尽快安静下来，抑郁症患者也是可以多吃猕猴桃的，其中的天然肌醇可以让人脑部活动更加活跃一些，让人情绪获得一定的缓解。
3、排毒清肠
猕猴桃当中的膳食纤维也是相当丰富的，可以起到降低胆固醇的作用，同时可以让人心脏更加健康一些，同时还促进人体消化，避免便秘的发生。
4、抗癌防癌
猕猴桃是杀死癌细胞最狠的水果之一，具有比较强大的抗癌作用，其中的抗突变谷胱甘肽物质可以成功抑制住细胞癌病，对很多癌症都有抑制作用。
5、让身体更强
猕猴桃也可以起到滋养身体的作用，其中的营养物质让身体机能更加强健，而新陈代谢也可以获得显著提高，同时还可以起到预防心脑血管疾病的作用。
猕猴桃怎么催熟
虽然说猕猴桃很好吃，但是一般比较硬，所以需要先催熟才能吃，那么应该如何催熟呢。
可以把猕猴桃放在温度比较高的地方，受到外界温度的影响猕猴桃会熟的更快一些。或者可以把猕猴桃和苹果香蕉等等放在一起，记得密封，几天之后猕猴桃自然就软了，注意不要让苹果香蕉腐烂了。
王贵为何背叛岳飞？
大家都知道，一代民族英雄岳飞，在莫须罪名下惨遭杀害，当时赵构和秦桧说服了此人背叛岳飞，这才罗织了罪名，最后杀害了岳飞。此人便是我们许多宋史爱好朋友所熟知的王贵，王贵从小出生在汤阴县，因为作战勇敢，被岳飞一再提拔，最后做到了岳飞的中军统制，与张宪成为岳飞的左右手，深受重用。但是在岳飞蒙冤之时，王贵非但没有出面澄清事实，相反还落井下石，最后在岳飞遇难之后，他本人也称病离军，不再管理军务。
后世都认为是大奸臣秦桧谋害了岳飞，据相当多的史料证明，秦桧只是赵构的替罪羊，在皇权社会，秦桧只能听着主子赵构的话行事，但无论如何，莫须有的罪名是秦桧想出来的，此人也不是个忠义之士。岳飞在12道金牌的逼迫下不得已回朝，仅仅2个多月后就惨遭杀害，在如此短的时间内要杀害一个有功于南宋的大臣，没有赵构的支持，是无论如何都做不到的，事实上，当时金兀术同意赵构的议和，但前提是要除掉岳飞。
此时的赵构只想偏安一隅，贪图享受，不想过颠沛流离的生活，因此与北方的金国议和是他梦寐以求的，事实上，据史料证明，在岳飞与金军抗争之时，赵构便派出秦桧与金国的官员密切联系。后来金国果然同意议和，赵构以纳币称臣的代价，向金国求和，果然是贪图了十几年的安乐生活，最后金国再次南侵之时，他将皇位急速传给了养子，自己不再管理朝政大事。
而此时的岳飞的确是一个忠孝之人，完全称得上是一个忠臣，他在家对母亲极为有孝心，背上还刻有精忠报国四个大字，在与金国作战之时，战无不胜攻无不克，未尝一败绩。在这样的情况下，赵构和秦桧想找岳飞的罪名，实在是找不到。于是秦桧便把目光投向了岳飞身边的人，岳云是岳飞的儿子，自然不可能，张宪对岳飞忠心耿耿，也不可能背叛岳飞，看来看去，唯独只有王贵有可能背叛岳飞，毕竟岳飞当初还差点杀了王贵。
后来果然岳飞被王贵落井下石，惨遭杀害，因此后世有很多人认为王贵陷害岳飞，其目的是为了报仇，一直把岳飞要杀自己的仇恨记在心中，并且趁此机会除掉了岳飞，但是这个理由是站不住脚的，当时王贵和岳飞的关系已经恢复如初，并且也比较信任王贵，岳飞的死对他没有一点意义。也有人说，是王贵要争夺军权，可是大家要知道，王贵在岳飞死后，便离开了军队，根本就没有掌握军权。唯一的解释就是王贵已经看出赵构和秦桧要杀害岳飞，为了保命，苟且偷生，只能顺应皇帝的心意，背叛岳飞。
笔者认为，虽然岳飞最后被冤枉至死，但是岳飞本身也是有问题的，大家都知道，在中国古代皇权社会，最忌惮的便是功高盖主的人，更何况宋朝是一个重文抑武的朝代，岳飞用南宋财政建造起来的军队，号称“岳家军”，这让在临安的赵构如何想，难道不怕岳飞造反吗，毕竟赵匡胤可就是陈桥兵变登上帝位的。其次，岳飞活着的时候，一直插手赵构家事，时常逼迫赵构立皇子，可是赵构本身就没有生育能力，立谁为皇子本身就是个问题，更何况还是皇家的家事，岳飞作为武将不懂政治可见一般，其悲剧的名义便不可避免了。
