关于催眠的12大恐怖真相
1、催眠一直被用于帮助改变病人的感觉、行为和思想，以此来克服痛苦。
2、催眠可以帮助人们克服恐惧和恐惧症，帮助大脑在恐惧症引发信息时改变其感知信息的方式。
3、无论是自我催眠还是催眠治疗师，催眠都能帮助分娩和缓解分娩时的疼痛。
4、催眠术分为四个阶段：光明期、明显嗜睡期、真梦醒期和昏迷期。
5、如果你想变得更加自律，催眠可以帮助你实现目标，让你处于一种放松和恍惚的状态可以帮助你走上正轨。
6、催眠与人类历史上的巫术和魔法一样古老，但它的科学史始于18世纪的弗兰兹·梅斯默。
7、催眠不应用于患有严重精神疾病的人。
8、催眠已证明对睡眠有好处，能让人们克服失眠和防止梦游。
9、研究表明，有些人在被催眠后能够戒烟。
10、催眠治疗不同于催眠。催眠疗法是一种引导催眠，目的是帮助病人克服心理问题。
11、结合饮食和锻炼，催眠也是帮助你实现目标和减肥的有用方式。
12、催眠可以帮助你消除潜意识中的消极情绪，给你积极的感觉，这反过来又能帮助你变得更自信。
催眠术真的假的？
是真在所有的心理学现象中眠术所产生的神奇，几乎可以说是最迷惑人的。人以为人，是因为人有强烈的个体意识，轻易不会被他人的简单言语所控制。但在催眠术中，人们突然发现自以为骄傲的个体意识，轻易臣服于他人的简单暗示。这就好像你家里那台看起来漂漂亮亮的电脑，在正常运行的背后，有一个很明显的漏洞，有人把恶意的病毒软件打入你的电脑，病毒就从那个漏洞里钻进了你的电脑系统，最后你的电脑系统就把正常的指令和病毒的指令混淆起来，最后，你的正常指令失去了控制。
如果想学的话可要下苦功夫，这么深奥的东西轻易是学不会的。学催眠的人最好是猜忌心小的人，学心理学的人通常会发现一些背后的东西。猜忌心很重容忍力很低的话会导致心理学家自杀等现象。一个大肚能容，遵循心理学道德，处心正直的人学这个没事，想学的话一般先看看《催眠入门指导手册》迪兰摩根，写的挺不错的，网上下载TXT格式的很容易。
