胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗
就营养成分而言，胡萝卜和鸡蛋并没有相克的地方，所以它们是能一起吃的，对身体无害。而且不仅无害，胡萝卜炒鸡蛋还是一道色香味俱全的菜，它看起来好吃，而且增加了对人的滋补性，尤其适合正在生长发育的小孩子，可以给身体补充蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇等物质。
胡萝卜不能和什么一起吃
目前来看，没有发现胡萝卜不能和什么一起吃，但在生活中，建议不要把胡萝卜和白萝卜一起做成菜，因为胡萝卜中含有一种叫化酵素的物质，会破坏白萝卜里含量极高的维生素C。此外，胡萝卜不要过量食用，因为大量胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。
鸡蛋不能和什么一起吃
鸡蛋是一种常见又营养的食物，它经常会与其它食物一起搭配，从而做出了一道道美食。一般来说，吃鸡蛋是没有什么禁忌的，适合各种人群食用，但是有些食物营养成分与鸡蛋是相克的，它们分别是兔肉，甲鱼，柿子，红薯，豆奶，牛奶，一旦同食会有害身体健康
小结：看完全文，大家知道了吧，胡萝卜和鸡蛋是能一起炒着吃的，而且味道美，营养价值更高，适合正在发育的小孩吃。而在吃胡萝卜炒鸡蛋时，最好避开兔肉，甲鱼，柿子，红薯，豆奶，牛奶等食物，不然有害健康。生活中，经常吃鸡蛋的朋友，还可以看看鸡蛋上有斑点能吃吗。
胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃窍门
简单又健康的胡萝卜炒鸡蛋，丰富，味别棒
在我的认，其实每个会有自己不吃的食物。就比如我不喜欢苦瓜和胡萝卜。但随着自己见闻，对于营养均匀的认知有了更深的体会，有些食材喜欢不喜欢时一回事，但是还是要多少吃一点的。
今天则选择了胡萝卜来做一道新菜，吃起来的感觉相对不错，所以不论大家喜欢与否，为了均衡营养，大家都来试一试吧。
准备食材：胡萝卜、鸡蛋、葱花。
1、将准备好的鸡蛋打散在空碗中，搅拌均匀，留以备用。
2、将准备好的胡萝卜切成细细的丝状。
3、起锅烧油，将鸡蛋液放在其中，进行翻炒，之后盛出来。
4、再将准备好的胡萝卜丝放在其中，进行翻炒。
5、将之前炒过的蛋再次放在锅中，进行二次翻炒。
6、一点盐撒在其中。
7、在放一点十三香在其中。
8、将准备好的葱花放在锅中，进行调味。
9、简单翻炒，之后盛出来就好了。
不喜欢吃胡萝卜有可能我们常常把它切成了片状，如果我们把它切成更容易接受的丝状，是不是看上去食欲好了很多呢！今天的分享就是这样，希望大家喜欢呀。
