刺猬效应

刺猬效应是什么意思?

刺猬效应是什么意思?揭秘人际交往最合适的心理距离

刺猬效应的由来

刺猬效应是什么意思?揭秘人际交往最合适的心理距离

这一效应源自西方的一个寓言故事,据说在天冷时,有两只刺猬想互相依偎取暖,但是一开始距离过于接近,就导致双方都被刺扎的鲜血直流,之后它们调整了姿势,相互之间拉开了一定的距离,正好可以感受到彼此的温暖,又不会扎到对方。后来心理学家就用这一故事比喻人际交往的最合适距离。

人际交往距离的四大分类

刺猬效应是什么意思?揭秘人际交往最合适的心理距离

在人和人的交往过程中,你与别人保持什么样的距离,就说明了你和他的关系是什么,人类学家爱德华·霍尔就将人际交往距离划分了四大类型:

刺猬效应是什么意思?揭秘人际交往最合适的心理距离

1. 亲密距离:是人际交往距离中间隔最小的一种,一般出现在情人和夫妻之间,其范围在15厘米以内,可以说是“触手可及”,甚至可以仔细的看清对方脸上的毛孔,一般表现为促膝谈心,耳鬓厮磨等亲密行为。

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2. 个人距离:这是熟人之间的一种距离,是稍有分寸又不失亲密的,一般在46-76厘米之间,如果是两个陌生人,你一旦踏入这个距离之内,另一个人就会感觉到不被尊重,构成了对他人的侵犯。

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3. 社交距离:在人际交往中最普遍的一种距离,就是一般的社交场合上的距离,最近范围为1.2-2.1米,最远是2.1-3.7米,在许多工作和聚会场合上会出现,人们保持这种距离时,就是一种更加正式的距离,一般表现为论文答辩,商业谈判,往往中间隔了一张桌子的距离。

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4. 公众距离:这几乎是容纳所有人的一个距离,人们可以对这个空间的一切都视而不见,很多时候都无法良好沟通,就像演讲者要想和听众沟通,只能将距离缩短到社交距离才能实现。

刺猬效应是什么。

 无论是在日常人际关系还是组织内部的人际关系中,刺猬效应都是一个心理原理。就是说,人与人之间必须保持合适的、双方可接受的心理距离。如果“亲密无间”,反而可能相互伤害。比如上司与下属之间,距离太近,就容易与下属称兄道弟、吃喝不分,得不到尊重,甚至丧失工作原则;反之,距离太远,就难以融洽关系,使下属防备、紧张,下属就更容易恭维、奉承、送礼和行贿等。  刺猬效应指明了人际关系最重要的是心理关系,即交往的双方在心理距离上最好是不远不近,哪怕他们是一对恋爱中的伴侣,“恋人在天边,心痛;恋人在身边,头痛。”所以,再好的人际关系,中间也必须给对方保留一定的、双方都不可逾越自由空间,这是保证关系得以良性持续的基础。  其实,我更愿意这样理解,无论是在今天的日常现实中还是在虚拟的网路上,刺猬关系实际上一种古怪的矛盾关系。  把人(更多的时候是他人)想象成刺猬是一种无奈。

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