坚果是植物生长的一部分,坚果具有营养丰富的功效,坚果含较高的蛋白质、油脂、矿物质、维生素,对人体特别是小孩的生长发育、骨骼生长以及疾病预防有极好的作用。如今用坚果做成的零食样式让人们眼花缭乱,那么好吃常见的坚果零食有哪些呢?让我们一起来看看吧。 10.巴旦木个大壳薄,轻轻一捏就奶香四溢,果仁厚好吃不腻,营养又健康,而且香脆可口,很多人都会买一堆聚在一起吃。 9.开心果味道不油腻,大人和小孩子都喜欢的一种坚果,外壳咸咸的,但是吃多了容易腻。 8.碧根果颗粒大,个头饱满,果仁肥厚而且香酥,吃起来一点涩味也没有。 7.夏威夷果外边光滑干净,里面颗粒也十分饱满,果仁香脆嫩滑可口。 6.琥珀桃仁香甜口味的,就算吃再多都不会感到腻,更不会感到干涩。 5.小白杏入口润甜,浓郁的香味怎么也挡不住。 4.兰花豆每一粒都香酥可口,让人吃过之后回味无穷。兰花豆是很多人小时候就喜欢吃的一种坚果,而且长大之后也没有放下它,可见它的味道有多吸引人。 3.话梅味瓜子和普通的瓜子不同,话梅味瓜子外壳带着一点点酸甜味,果仁饱满吃起来香酥爽口。 2.蟹黄豆瓣一打开就飘着浓浓的香气,口感也是香甜的,吃一口整个嘴里都充满着蟹黄的味道,十分可口诱人。 1.板栗仁个头大,吃起来有浓郁的香味,味道闻起来香甜不腻,而且吃起来糯糯的,口感超级棒。 |