一、山海经的真实性
山海经具有一定的真实性，除了具有玄幻色彩的神话故事外，山海经准确地描绘了我国的大江大河，一些矿产的地理分布，除此之外，山海经还描绘了我国古代一些地区的风俗习惯，宗教信仰等等，这些内容通过历史的考究，发现具有一定的真实性。
二、山海经具有神话主义色彩
山海经中将许多动物神化，山海经许多的插画将动物的形象过于夸张表现，很多动物在现代已经寻找不到，就算和现在动物类似，但是名字和现在的叫法也不一样，所以山海经在描绘动物方面有一定的虚假性。
除此之外，山海经中描写了许多神话故事，例如大禹治水，女娲补天，精卫填海等等，在先秦时代，整个世界到底是什么样子，考古学家也不知道，但是通过目前的考古以及生物研究发现，并没有所谓的女娲造人，人的出现是由类人猿通过长时间的进化演变而来，并不是由女娲一个人制造所得，整个地球已经发展了40多亿年，并不是大禹一个人开天辟地得到的，所以山海经中丰富的神话色彩没有办法被证实。
三、山海经的研究价值
山海经作为我国第一部地理图志，对于地理学的研究有着重要的贡献，但是山海经中关于龙、凤等其他神兽的描写，包括许多神话故事的叙述，只能称之为我国古代人民的一种心灵寄托，当时的人们没有办法探索这个世界，只有通过编写神话故事的方法来了解整个地球，随着科学技术的不断发展，这些神话故事仅仅只能当做心灵的慰藉。
山海经中几个神话故事
1.夸父逐日：夸父与日逐走，入日。渴欲得饮，饮于河渭，河渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖。化为邓林。 2.刑天舞干戚：“形天与帝争神，帝断其首，葬之常羊之山。乃以乳为目，以脐为口，操干戚以舞。”后来陶远名有诗：“刑天舞干戚，猛志固常在".我觉得孙悟空有点刑天的气概。 3.精卫填海：又北二百里，曰发鸠之山，其上多柘木。有鸟焉，其状如乌；文首、白喙、赤足，名曰精卫,其名自叫。是炎帝之少女名曰女娃，女娃游于东海，溺而不返，故为精卫。常衔西山之木石，以堙于东海。
