巧克力的10大好处和坏处
1、在印第安纳大学的一项小型研究中，那些在锻炼后喝巧克力牛奶的人比那些喝运动饮料的人疲劳更少，在耐力测试上得分更高。在古代玛雅文明中，人类经常被牺牲以保证可可丰收。首先，囚犯被迫喝一杯巧克力，巧克力有时会被喷上血，因为玛雅人相信它会把受害者的心脏变成可可豆。
2、巧克力已经发展成为一个庞大的产业，有4千万到5千万人靠可可为生。巧克力传统上一直与神奇、药用和神秘的属性联系在一起。事实上，在拉丁语中，可可树被称为“神的食物”。对于人类来说，巧克力的致命剂量约为22磅，约为40根好时巧克力。
3、葡萄牙诗人费尔南多·佩索阿曾写道：“世上没有什么形而上学比得上巧克力。”黑巧克力已经被证明是有益于人类健康的，但是牛奶巧克力、白巧克力和其他种类的巧克力却没有。
4、尽管可可起源于4000多年前的中美洲和南美洲，但现在世界上大约70%的可可种植在非洲。研究表明，黑巧克力通过增加流向大脑的血液来提高记忆力、注意力广度、反应力和解决问题的能力。研究还发现，黑巧克力可以提高在低对比度情况下(如恶劣天气)的视力，并降低血压，这对胆固醇水平、血小板功能和胰岛素敏感性有积极影响。
5、据报道，全球巧克力市场将从2010年的832亿美元增长到2016年的983亿美元。玛雅人在洗礼和结婚仪式中使用巧克力，在仪式上，有时也用它来代替血。据意大利研究人员称，经常吃巧克力的女性比不吃巧克力的女性性生活更好，她们的性欲和满足感也更高。
6、制作一磅巧克力大约需要400颗可可豆，研究人员没有发现痤疮和巧克力之间的联系。事实上，德国研究人员提出，巧克力中的黄酮类化合物吸收紫外线，有助于保护和增加流向皮肤的血液，最终改善皮肤的外观。
7、复活节前的一周里，大约有7100万磅的巧克力糖被售出。情人节期间，只有4800万磅的巧克力被售出。相比之下，在万圣节前夕的最后一周，超过9000万磅的巧克力糖果被售出。
8、巧克力曾经是精英阶层的专利，但由于工业革命的技术进步，每个人都可以吃到巧克力。然而，随着巧克力在欧洲和美洲越来越流行，成千上万的人被用作奴隶来生产可可。
9、天主教会曾将巧克力与异端行为联系在一起，包括亵渎神明、敲诈、巫术、引诱。美国巧克力制造商每天使用大约350万磅的全脂牛奶来制造牛奶巧克力，在墨西哥的瓦哈卡，治疗者使用巧克力治疗几种疾病，如支气管炎。在一些地区，孩子们早上喝巧克力来驱赶蝎子和蜜蜂的叮咬。
10、瑞士是吃巧克力最多的国家，每年每人吃22磅。澳大利亚和爱尔兰紧随其后，分别是每人20磅和19磅。美国每人每年大约吃12磅巧克力。
巧克力有什么好处？
巧克力吃多了只会出现消化上的问题，巧克力吃多了也会造成肚子疼比如胃痛、腹胀、腹泻等。巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋；巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，具有防治心血管循环疾病的作用；
