猕猴桃酸奶能一起榨汁
虽然猕猴桃与酸奶一起榨汁味道不错,但世界君不建议这么做,因为猕猴桃中的维生素C,会与奶制品中的蛋白质凝结成块,少量喝还行,喝多了会影响消耗吸收,从而使人腹胀,腹痛,腹泻。此外,在喝酸奶的前后半小时内,也不要吃猕猴桃,过了这个时间段才可以吃。
猕猴桃不能和什么一起吃
生活中,许多人都喜欢吃猕猴桃,但它除了不能和酸奶同食外,还不能和黄瓜、螃蟹、动物肝脏一起吃,否则会对身体造成不适。
1、猕猴桃+黄瓜(×):猕猴桃富含维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏猕猴桃中的维生素C,所以这两者还是不要一起吃的好。
2、猕猴桃+螃蟹(×):螃蟹中含有五价砷的化合物,它本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,五价砷就会转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,还可致痉挛、反胃等中毒症状。
3、猕猴桃+动物肝脏(×):猕猴桃内富含维生素C,动物肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使食物中的维生素C氧化,从而降低应有的营养价值。
猕猴桃食用禁忌
猕猴桃虽好吃,但它吃起来有很多禁忌,除了和以上食物不同一起吃外,脾胃虚寒者、胃不好的人都不要吃,还有就是每天不能吃太多!
1、脾胃虚寒者禁吃:猕猴桃属寒性水果,脾胃虚寒的人吃了猕猴桃的话,那只能是雪上加霜,导致病情加重。
2、胃不好的人禁吃:此外,猕猴桃内富含维生素C和果胶成分,吃入体内后会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状。
3、不宜过量食用:最后,猕猴桃虽然美味,你也没有以上禁忌,但也不能多吃,因为猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。
小结:看完全文,大家再吃猕猴桃时,应该知道要注意什么了吧!总的来说,猕猴桃不能和酸奶一起榨汁和,也不能和黄瓜、螃蟹、动物肝脏一起食用,还有就是脾胃虚寒者、胃不好的人禁食。不过猕猴桃禁忌虽多,但奈何它好吃,而且猕猴桃的功效和作用多,所以吃它的朋友依然很多!
酸奶不能和哪些水果一起吃?
酸奶不能和香蕉、猕猴桃一起吃。
1、酸奶不能和香蕉一起吃
香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。
2、酸奶不能和猕猴桃一起吃
猕猴桃中维生素C含量颇高,容易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,因此猕猴桃不能跟奶制品一起食用,这是很要注意的地方。而且就算没有一起吃,两者吃的相隔时间过短,也会导致牛奶里面的蛋白质变性。
扩展资料:
酸奶还与以下几种食物相克:
1、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。这样我们就相当于浪费食物,所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
2、药物
有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,如果喝酸奶较多,胃肠道会更偏酸性,包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏,影响疗效。
3、火腿
常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。
人民网:酸奶不能和什么一起吃 四种相克食物
人民网:猕猴桃和酸奶同食会变苦?