红毛丹不能和什么水果一起吃
红毛丹除了富含葡萄糖、蔗糖、氨基酸外，还含有丰富的维生素c，而黄瓜含有维生素c分解酶，所以吃红毛丹的同时不要吃黄瓜，否则两者同食会破坏红毛丹本来的营养成分。至于其它水果，并没有发现与红毛丹相克的成分，大家可以放心食用。
红毛丹不能和什么一起吃
吃红毛丹时，除了不能吃黄瓜外，还应注意不要与猪肝、牛奶同食，因为红毛丹含有大量的维生素，猪肝和牛奶会将红毛丹的维生素氧化，让维生素失去本来的作用。
注意事项：红毛丹属于温性水果，适量食用有益健康，但不能吃过，否则容易上火，所以平时口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等症状的人，最好不要吃红毛丹。
红毛丹的功效和作用
1、补充能量：红毛丹含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，吃了后可以给人体提供一定的能量。
2、补血：红毛丹中矿物质含量很丰富，铁元素也很丰富，可以让红细胞更快合成血红蛋白，所以吃红毛丹是可以补血的。
3、美容养颜：红毛丹中维生素营养物质都很丰富，其中维生素C可以起到消除人体自由基的功效，可以很好抵抗衰老，还有一定抑制黑色素沉积的功效，所以多吃红毛丹可以很好的美容养颜。
红毛丹的热量高吗
红毛丹是一种营养价值及其丰富的一种热带水果，很多人都非常喜欢吃，而且红毛丹热量不会非常高，是水果当中热量较低的一种。因此食用红毛丹，不用担心身体会上火，不过红毛丹虽然热量不是很多，但是如果一次吃过多消化也会出现问题……【查看更多】
小结：关于红毛丹不能和什么水果一起吃，看完全文，大家知道了吧，就健康而言，红毛丹和任何的食物都是可以一起吃的，没有相克食物，但就营养而言，不要与黄瓜、猪肝、牛奶同食。有兴趣的朋友，还可以看看减肥的人可以吃红毛丹吗。
红毛丹有什么营养价值
红毛丹属于热带水果，性温，果肉细腻，多汁，味酸甜，长相独特，口感跟荔枝接近，所以又叫毛荔枝。
红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙、铁等，是一种营养价值十分丰富的水果。
有句话形容红毛丹：“果子虽小，但好处多多”，它到底有多少好处呢？
1、抗衰老。在我们周围的空气中到处都是有害的自由基，而维生素C是抗氧化剂,其作用是可清除自由基。红毛丹富含维生素C，常吃有助于机体对抗自由基的危害，美容养颜抗衰老。
2、清热解毒。红毛丹具有清心泻火的功效，能够消除血液中的热毒。它可以清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。
3、补气血。红毛丹含铁量很高，有助于改善头晕、低血压等。
4、增强疾病扣抗力。每100克红毛丹含热量80.00大卡(334千焦)，属于热量较高的水果，能增强疾病扣抗力、补充体力。
5、养颜护肤：红毛丹中含有大量的维生素C等营养物质，进而能够促进皮肤细胞的生长，使肌肤越来越滋润、越来越有弹性，能达到增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
红毛丹的营养价值很高，对人体也非常有好处，但也不是所有人都适合食用。红毛丹属温性水果，不可多食，多食容易上火；平常口干舌燥、高血压、脸长青春痘、便秘、牙周病、痔疮的人群不宜常吃红毛丹；另外，糖尿病及癌症患者均要忌食红毛丹。
