吃完黄桃酸奶后不能吃什么
吃桃可以喝酸奶吗，吃桃之后可以喝酸奶，但是吃完桃子酸奶之后也是有一定禁忌的。大家在吃了黄桃酸奶之后最好不要吃李子，黄桃本身就容易让人上火，李子又是一种温性的水果，一起吃的话可能更加上火了，吃完人们喉咙可能会不舒服还可能有其他的上火症状，吃完可能会引起不适。
除了李子之外也不适合再吃甲鱼，甲鱼也是一种很滋补的食物，这种食物不仅很补同时还是热性的，一起吃会让身体上火，让身体不舒服。另外黄桃酸奶虽然味道很好但是一下子不要喝太多喝太多可能会出现胃胀气的情况，会导致肠胃的不舒服感觉。
喝了酸奶有哪些好处
1.帮助消化：酸奶是有促进消化功效的，喝了酸奶之后人胃会分泌更多胃酸从而更好消化食物，而且酸奶比牛奶更好吸收，一些乳糖不耐受患者喝酸奶也是没问题的。
2.预防便秘：人们喝了酸奶之后，消化好了也更加通畅了，很多便秘的情况也可以得到有效的缓解，所以便秘人群可以多喝酸奶让自己更通畅。
3.提高免疫力：酸奶中含有蛋白质等多种营养成分，喝了酸奶之后人们可以吸收其中营养，人体免疫力可以更好身体的免疫能力也可以更强一些，最终预防疾病的效果也就更好了。
4.减肥：酸奶当中某些成分是可以阻碍人体吸收脂肪的，所以喝了酸奶之后可以有效分解脂肪，还可以让肠道蠕动更快一些，最终可以起到一定的减肥功效，所以想减肥的可以喝酸奶辅助减肥。
酸奶和牛奶能一起喝吗？
纯牛奶和酸奶可以一起喝，二者成分之间没有任何的反应，在很多时候甚至可以相互替代食用，一起食用还有很多的好处。
拓展资料：
一、酸奶牛奶一起喝的好处：
1、开胃健食
纯牛奶的味道并不是很好，有的人喝时甚至觉得纯牛奶还带有一点腥味，而酸奶的口味比纯牛奶好很多，还带有浓郁的酸味，两种一起食用可消弱纯牛奶的腥味，改善口味，有开胃健食之效。
2、调理肠胃
酸奶中含有大量的益生菌，可调理胃肠内菌群的平和稳定，还能刺激胃酸的大量分泌，增强胃肠消化功能。
二、酸奶纯牛奶一起喝注意事项
1、纯牛奶和酸奶在一起食用时会对胃肠有较强的刺激，因此，胃肠溃疡、胀气嗝气的人不适合这样喝。
2、纯牛奶和酸奶也不适合多喝，其中的酸奶会对牙齿有一定的刺激作用，在饮用之后需尽快漱口。
资料来源：酸奶 百度百科
牛奶 百度百科
