经常玩电脑的危害
经常玩电脑会影响到使用，因为人们使用电脑的时候视力会集中在屏幕上面，人们长时间盯着电脑屏幕，眼睛可能会干涩不舒服疲劳等等，长时间用电脑对眼睛的伤害是很大的。另外用电脑的时候保持一个姿势可能会导致脊椎不舒服，假如长期这样下去得不到放松的话可能就会导致脊椎疾病了。
长期埋头使用电脑，夏天的时候更容易引起肩周炎，天气很热的时候肩部软组织甚至可能会充血水肿等等，肩部的活动也会受到限制，动一下就很痛不舒服，而且长时间姿势不正使用电脑，可能会长出富贵包，这是很影响颜值的。电脑辐射是挺大的，经常使用电脑可能会影响到身体健康会影响到个人的情绪问题，让人很是烦躁不安心情不爽。长期用电脑还会影响记忆力，导致心神不宁记忆力也没办法很好集中，甚至于忘记了别人的名字特征等等。
使用电脑时候如何保护颈椎
假如每天使用电脑时间很长，平时坐车等等一天很长时间都是坐着不动，注意保持一个好的姿势，这样就可以有效减少脊椎病的发病几率可以好好保护脆弱的脊椎。每次工作一到两个小时，可以让自己的头多转转多活动几下，好好放松一下，也可以更舒服一些。
晚上睡觉的时候选择比较合适的枕头，不管是材质高低还是柔软程度都是比较重要的，合适的枕头可以很好支撑颈椎，不要睡过于柔软的枕头，对于颈椎是不利的，为了自己的健康多注意一些确实是比较好的。
玩电脑的坏处有哪些
现在随着及，越多人喜薯碰欢玩电脑，玩电孙手启脑有利有弊，总体危下：
电脑玩容易上瘾，玩游戏的人通常都会变得废寝忘食，不务正业，因为游戏带则如来的满足感太强了。
玩电脑容易导致身体不舒服，因为电脑总体有辐射，这种辐射表面看不出来，实际上是影响很大的。
玩电脑会变得宅，不利于健康生活，都知道玩电脑有的时候是停不下来的，正是这种问题会导致大家不愿意出去玩，失去了去外面散散心，梳理情绪的机会。
