一、重文轻武弊端
宋朝皇帝列表第一位也是宋朝开国皇帝赵匡胤刚开始定下制度就不对，他自己是个武官夺取政权，也害怕武官夺取他政权，于是就想着重文轻武，朝堂本身就是一个文武平衡一个地方，武官太少的话，面对外方侵略只能一忍再忍，文官在朝堂里还互相勾结，陷害忠良。
宋朝抗金名将岳飞是个家喻户晓人物，他也是中国古代传统的六位军神中的一位，他一心一意为朝廷，最后却受到陷害，因为朝堂上秦桧颠倒黑白，对征战沙场将军抹黑，从此之后宋朝再无有名武将，都怕自己会落得和岳飞一样下场，结果就是宋朝灭亡，金人成为皇帝。
第二个原因也是因为第一个原因引起，武将受到不公平待遇，自然不会一心报效祖国，还不如投到金人帐下，于是宋朝兵个个贪生怕死，忽必烈带着二十万军队沿着长江东下，本来以为会有一场恶战，没想到战争还没开始就以宋朝士兵投降而结束。
二、天然屏障割让
还有几个原因，在后晋时期，为了求和石敬瑭割让燕云十六州，损失燕云十六州之后也就意味着汉族版图缺少一个天然屏障，有燕云十六州的话，可以抵挡大部分外族骑兵侵犯，也就是说从晋朝之后，一直都有外族人进行侵犯，一直到元朝建立，才结束这一切。
三、联合别国弊端
当时宋朝想着联金抗辽，联蒙抗金，最后自己坐收渔利，金辽蒙也不是个傻子，当然能看出宋朝心思，于是假借联合之名，偷偷休养生息，最后金朝，元朝，强大起来，宋朝还是原地踏步，战乱军费开支，导致百姓生活苦不堪言，也是宋朝灭亡原因。
宋朝是怎么灭亡的？
宋朝是被自己灭掉的。1.宋朝朝廷上上下下贪生怕死软骨头。2.宋朝从皇帝到大臣推行的是抗战有罪，卖国有功的国策。从杨家将到岳飞到文天祥都不是战死沙场都是被奸贼害死。文天祥死的时候，连报国的宋朝都不复存在了。相反蔡京、高俅、秦桧、贾似道卖国求荣升官发财。3.宋朝从来就是重文轻武。军队不堪一击。4.宋词靡靡之音使得整个国家只知道附庸风雅，不懂得居安思危。5、凡是救国救民的人都没有好结果。从寇准、王安石到李纲，，从宋神宗到宋孝宗，无论抗战的皇帝还是大臣不是被杀被贬就是死后被清算。宋神宗用王安石变法结果被骂为比桀纣不如的昏君暴君。宋孝宗为岳飞平反，坚决抗战，结果被亲生儿子虐待而死。韩 胄一心克服中原，被骂做巨奸。赵 太子一心除奸光复河山。结果被史弥远拥立昏庸的宋理宗登基谋朝篡位。总之抗战者惨死，无论君王臣子。卖国者善终，不管昏君、奸臣。这就是宋朝。
